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21 de junio de 2014

Anestesia Emocional / Desensibilización

Anestesia Emocional, Emociones, Vinculos, Desensibilizacion, Maltrato, Gestalt, Aida Bello Canto, Psicologia
Ir a La Anestesia Emocional: sosteniendo el vínculo ...

Dra. Aída Bello Canto
Psicología y Gestalt

18 comentarios:

  1. Muy interesante! Ante observaciones positivas que me hacen, las recibo como tales y las agradezco cortésmente - no sentido-, pues no siento nada e incluso pienso "que no es para tanto". Estaré atenta la próxima vez para descubrir qué me pasa.
    GRACIAS.

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    1. Gracais por tus palabras y compartir.
      Te insto a que permanezcas la próxima vez que recibas observaciones positivas un espacio de tiempo en contacto contigo misma y estés atenta a lo que corporalmente te pasa en primera instancia. ¡Posees una buena predisposición!
      Un cálido saludo,
      Aida

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  2. Ya lo creo que es así, para que pase la anestecia Emocional, necesito por lo menos un par de dias cuando sufro un maltrato, ahora lo entiendo, gracias Aida
    Un abrazo CECILIO

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    1. ¡Gracias a tí Cecilio por compartir!
      Un abrazo,
      Aida

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  3. No estoy segura si se publico mi comentario....grs Aida, estaré muyyy atenta a no anestesiarme ! Un besote ,tqm ,Maye

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  4. Hola Aida. Me doy cuenta que tengo anestesiado el enojo, y mi cuerpo lo registra con claridad (lamentablemente). Veo las situaciones ante mí y aparece la nada de la que hablas. Empezaré a "permanecer" en mí; es un camino.
    Gracias por tu claridad.
    Saludos.
    M. J.

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    1. Hola M. J. Por lo que compartes, imagino que desde lo mental puedes discriminar situaciones claras de enojo para tí mas no lo sientes; de alguna forma has conectado las reacciones de tu cuerpo, ¡lo cual es un gran paso! Te felicito. Te insto a que cuando permanezcas, busca señales de "incomodidad" (que es un registro menor del enojo).
      Ojalá sigas compartiendo cómo te va.
      Gracias!!!
      Saludos,
      Aida

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  5. Muchas gracias por tu comentario Aída, muy claro como de costumbre y ayuda mucho para empezar a registrar las emociones.Un abrazo
    Susana

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    1. ¡Me alegro que sea de ayuda!
      Gracias a tí por tu comentario Susana.
      Un abrazo
      Aida

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  6. Muy interesante Aida. Gracias por tu generosidad.
    Saludos.

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  7. Anestesia emocional. Muy claro. Muchas Gracias. Aida un abrazo

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  8. Muy bueno el blog! Podrías recomendarme un ejercicio práctico para salir de ese estado? Muchas gracias!

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    1. Hola!! Gracias por tus palabras sobre el blog!
      Te recomiendo para empezar que hagas lo que sugiero al final del post.
      Si tienes a alguien de confianza, una amiga/o por ejemplo, avísame y te paso un ejercicio muy sencillo y profundo para hacer de a dos con las manos. Ayuda mucho para desensibilizar. ¡Dale!
      Un cálido saludo,
      Aida

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  9. Respuestas
    1. Hola Diego,
      La anestesia puede abarcar todas y cada una de las emociones, por ende las emociones positivas también.
      Cuántos nos podemos perder!
      Arriba hay varios comentarios al respecto.
      Un cálido saludo,
      Aída

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