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3 de agosto de 2014

Límites ¿para tí o para mí?

Limites, Autoestima, vinculos toxicos, emociones toxicas, miedo, Gestalt, El tornillo flojo, psicologia positiva
Ir a "¿Sabes poner límites?"

Dra. Aída Bello Canto
Psicología y Gestalt

18 comentarios:

  1. Hola Aida,
    Muy interesante y fuerte tema planteas, al menos para mí; en la reflexión descubro mi comodidad acomodada a mucho negativo y aceptado. ¿cuándo empezó? no lo sé, pero sí siento el ¡basta!
    Hablas de darnos tiempo, y creo que lo necesito. Tengo sobreadaptación!
    Gracias, una vez más!
    R.

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    1. Hola R.
      ¡Pues qué bueno que puedes darte cuenta, registrar tu sobreadaptación! Es mucho!! Paso a paso, tenlo presente.
      Gracias por tu comentario.
      Saludos,
      Aida

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  2. Hola Aida,
    Me costó mucho aprender a registrar mis límites internos. Gracias a ello, hoy puedo ponerlos en el afuera.
    Gracias por tus post!!
    Maria

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    1. Hola Maria,
      Me alegro de que te haya sido útil, y que estés en proceso de pasarlos afuera. Un gran paso.
      Gracias por compartir.
      Saludos,
      Aida

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  3. Aida, ¡me encantó el limitrónomo! tengo que revisar el mío porque es muy grande y aguantador; acostumbramiento diría yo que es la causa. Puedo hilvanarlo con la dificultad a poner los límites en el afuera.
    Gracias por la reflexión.
    Un beso,
    P.

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    1. Hola P.
      jajaja Muchas veces me invento palabras, que siento que de alguna manera ejemplifican la esencia de la transmisión. Es una licencia, que agradezco que te llegue tan bien. ¡Gracias!
      Te felicito por la conexión que haces entre límites internos y los externos.
      Un cordial saludo,
      Aida

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  4. Muy claro. ¡Gracias!

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  5. Muy bueno y util!! Ponernos nuestros limites para poder ponerlos a los demas! Hasta aca llegue con esto o esto no me va a hacer bien y no hacerlo y luego hacerselo saber al otro cdo no quiero tal cosa.
    C.

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    1. ¡Tal cual C.!
      De eso se trata! ¡Vamos todavía!
      Gracias por compartir.
      Un cordial saludo,
      Aida

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  6. ES PRESISO DECIR SI CUANDO ASI LO CREAMOS E IGUAL NO CUANDO NO ESTEMOS DE ACUERDO....
    A.

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    1. Hola A.
      Coincido plenamente contigo. Claridad en la comunicación, en la transmisión de lo que siento y pienso.
      Gracias por tus palabras.
      Un cordial saludo,
      Aida

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  7. Hola, AIDA.
    Buen tema, siempre es bueno dar una revisadita a nuestros "Basta", "Hasta aqui llego" "No va màs" y los limites se tienen que chequear, ya que la vida no es lineal.Patricia por Taller crecer jugando-

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    1. Hola Patricia.
      Coincido contigo en la necesidad de una revisadita a nuestros límites internos; definitivamente van cambiando, cuanto más atentos estamos, y solemos tomar registro mucho antes del "Basta". Aliviador, en verdad.
      Gracias por tus ricos comentarios!!
      Un abrazo
      Aida

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  8. Hola Aida,
    A veces siento más rápido en el cuerpo mi BASTA que con la cabeza. El tema es que no le hago caso y sigo. Aúno este post al anterior, darme tiempo para darme cuenta qué me está pasando con mis límites propios.
    GRACIAS.
    Ramón

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    1. Hola Ramón,
      Totalmente de acuerdo con la unión de los dos post, ya que para registrar nuestros límites internos hemos de darnos tiempo ...despacio en este registro.
      Ya tienes algo importante ganado y es darte cuenta que tu cuerpo "habla", sólo que no lo escuchas. Ya sabes entonces el siguiente paso! Vas muy bien!
      Te agradezco tu compartir!
      Un cordial saludo,
      Aida

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  9. Hola Aída, es la primera vez que entro a tu portal. De hecho es buscando literatura sobre límite interno; de hecho, este mea lo conocí en terapia hace unos meses. Creo que tu forma de explicarlo es muy clara y concisa; quisiera saber más del tema. Qué bibliografía me recomiendas, sobre todo enfocándose a un trabajo personal. Gracias nuevamente y un abrazo.

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    1. Hola! Gracias por tu comentario y me alegro de que te haya sido útil en su informaciòn.
      En este preciso momento no me viene un libro especìfico para este tema ... está inmerso en temas como el Acoso Moral, el Chantaje Emocional, la Dependencia emocional ... (de todos estos temas tienes artículos en El Tornillo Flojo), y por supuesto se trata la temática de los límites internos y externos, para no caer o salir de las relaciones tóxicas.
      Lamento no poder orientarte en bibliografía específica en este hoy. Mas date una vuelta por esas lecturas que te sumarán sin duda alguna.
      Te deseo un bello día y buen inicio de semana.
      Un cálido saludo,
      Aida

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